Hvis du allerede har prøvet Sup før, så kom og udforsk Gran Canarias kyst med denne Stand Up Paddle-tur, der er skabt til folk som dig.

Efter at vi har mødtes på stranden og præsenteret os, starter vi med en kort briefing om Sup på Gran Canaria, og vi begynder at varme muskler og led op.

Så hopper du op på dit bræt, og når du har fundet balancen, er du klar til at starte på denne sup coasteering-tur og beundre Gran Canarias landskaber fra en anden synsvinkel.

Oplev at padle på havet, mens du er fokuseret på din balance og samtidig solbades af den kanariske sol og mærker havbrisen. Bare rolig, for du får også tid til en forfriskende svømmepause et sted i mellem.

Mens du fokuserer på din balance, vil du være så nærværende, at du vil forbinde dig med naturen og dig selv og slippe al den stress eller angst, du måtte have.

Hvis du gerne vil se skildpadder, så glem ikke at være opmærksom på alt det, der omgiver dig, da du måske kan se vores dejlige venner komme ud for at trække vejret.

Når du kommer tilbage til stranden, afslutter du sessionen med lidt udstrækning for at undgå den typiske muskelømhed efter at have trænet stand up paddle.